雾霾常态化的中国，许多人晚上习惯性地关上窗户睡觉。
随着现代建筑的密封性越来越好，人们在关窗的室内睡觉，一夜之间呼出的二氧化碳很多，使其浓度逐渐增高。二氧化碳浓度偏高，意味着氧气含量在变少，氧气对人体的新陈代谢至关重要，氧气含量的重要性远比水和食物更重要。
二氧化碳含量多的环境中，人容易做梦，醒后容易感到头昏、头痛、无力，记忆力下降，总感觉睡不够。
对老人：特别是患慢性支气管炎、肺功能减弱的老人，血液中二氧化碳的浓度已经比正常人高，当空气中氧气少、二氧化碳多时，对健康更为不利，严重影响心脑血管等健康，加重糖尿病等慢性病。
对脑力劳动者：影响休息质量，思考和逻辑计算能力严重下降，常加班人士加重猝死的几率。
对孩子：影响孩子的身体和智力发育，孩子醒来容易发脾气。
孕妇：总感觉气不够，烦躁，身体偏热，影响宝宝发育。
体力劳动者：休息不好，第二天干活无力。
温馨提醒：家庭房子大，人少的话，数据可能没这么严重，但是关门窗睡觉导致二氧化碳上升是肯定的。
350～1000ppm：空气清新，呼吸顺畅；
1000～2000ppm：感觉空气浑浊， 并开始觉得昏昏欲睡；
2000～5000ppm：感觉头痛、嗜睡、呆滞、 注意力无法集中、心跳加速、轻度恶心； 5000ppm以上：可能导致严重缺氧，造成永久性脑损伤、昏迷、甚至死亡。
