随着人们对环境意识的提高，对于空气污染对自身健康的影响越来越重视。城市中的雾霾、汽车尾气等，都会导致人体不适、带来健康问题。
很多人以为只要呆在家中就能避免空气污染问题，其实室内空气也会因为种种原因受到污染，并对我们的身体造成伤害。
室内空气污染的原因
室内空气污染，即由于室内空气中存在多种挥发性有机物而对室内环境造成污染的现象。室内空气中存在500多种挥发性有机物，其中致癌物质有20多种，致病病毒200多种。
因此，室内空气污染作为危害人类健康的“隐形杀手”，需要我们提高警惕。造成室内空气污染的原因有以下3点：
化学污染：由于室内装修而造成的空气污染，以甲醛污染为主，体现在人造板材料的家具、地板、胶黏剂等。同时，新房装修中使用的化工油漆和稀释剂会散发苯、甲苯、二甲苯等苯系物的污染。
物理污染：主要源于建筑物本身及家用家电带来的污染物，包括温度、湿度、风速、照明、噪声、振动、电离辐射、非电离辐射和悬浮颗粒物等。
生物污染：室内空气污染问题有21%是由微生物污染引起，如细菌、真菌、过滤性病毒和尘螨等，在潮湿和温暖的环境中繁殖。
室内空气污染的危害表现
根据室内环境监测中心对
室内环境检测和治疗的实践归纳，室内环境污染造成危害的主要表现如下：
•起床感到疲惫、恶心，甚至头昏脑涨；
•免疫力降低，容易患上感冒；
•家人群发性皮肤过敏；
•室内植物不易成活，叶子发黄、枯萎；
室内空气污染的改善措施
严选装修装饰材料
如果需要进行室内装修，选择家居装修材料是最重要的环节之一。市面上一些高分子装修材料会对室内空气带来污染，因此在选购过程中要严格按照国家标准选购材料，并保证开窗通风，利用活性炭包吸附房间异味。
选择净化空气的绿植
在家里添置几盆绿植，不仅能增添生活，还能净化空气，增加湿度。常见的室内净化空气植物包括虎尾兰、吊兰、常春藤、龟背竹、文竹、芦荟等。
新房入住前，找专业机构做室内空气检测，看室内空气质量是否适合居住。
