室内的污染问题中，最令人最担心的就是室内甲醛超标。

毕竟，近年来有多起新闻报道都提到室内甲醛超标，诱发入住人罹患白血病。

说起甲醛大家可能比较陌生，但甲醛的水溶液大家一定不陌生，那就是福尔马林。

在2010年前后，常有新闻报道说一些不法商贩用福尔马林溶液浸泡毛肚、鱿鱼等容易腐坏的食材，所以自此以后我都吃火锅都不点内脏了。

其实，我们的生活环境中到处都有甲醛的身影，比如苹果的表皮、书页的油墨等。

离开剂量谈毒性都是耍流氓，微量甲醛对成年人身体健康的影响其实很小。

但是，甲醛超标对人体的危害非常严重，尤其是对孩子、孕妇、老人等免疫系统本就相对脆弱的人群而言。

现实生活中，除了刚装修的新房有甲醛超标的问题，还存在着各类甲醛污染源。

换句话说，孩子接触过量甲醛的可能性，比你想象的还要多。

甲醛的危害

空气中超标的甲醛，会刺激人体的眼睛、呼吸器官粘膜、中枢神经系统，尤其是视觉器官等，让人不停流泪、嗓子疼、咳嗽、呼吸困难、头痛、失眠、恶心等。

老人和婴幼儿脆弱的呼吸系统、孕妇的生育系统等，更容易受到甲醛的伤害，包括：

甲醛超标可能导致精子的畸形率明显增加，也会让女方受孕时间明显推迟。

孕期接触甲醛较多的孕妇，发生自然流产的危险性也会显著增加。由于孕妇在孕期肺泡通气量增加约50%，因此空气中的甲醛会对孕妇呼吸系统造成更大的影响，也会增加胎儿暴露于污染物中的危险。

对婴幼儿而言，即使较少的甲醛也可能引发过敏性皮炎或皮肤过敏，甚至引发湿疹和瘙痒，让小宝宝深受折磨。

甚至还有研究发现，当婴幼儿吸入超标5倍的含甲醛空气后，将会影响大脑早期发育，导致学习记忆能力和表达能力下降。

甲醛从哪里来

室内的甲醛主要有三大来源。

1. 室内墙面打底及胶合剂，包括室内装饰的胶合板，也就是我们常常听到的刨花板、密度板、纤维板、实木颗粒板、中纤板、大芯板等；

2. 室内装饰及家具涂料，包括实木家具表面的油漆等；

3. 各类塑胶地板、壁纸、化纤地毯，以及窗帘、沙发、衣服等装饰用面料和一些装饰品，在生产过程中都在助剂中添加甲醛，让这些衣物防皱、防缩、阻燃等，但当助剂没有很好地固着在衣物上时，就会使衣物上甲醛残留超标。

此外，香烟的烟气，以及不合格的儿童绘本、书籍等也会释放甲醛。

其中，复合板材中所使用的胶合剂，会在长达3-15年的时间内，在室内长期、缓慢地释放。

这是因为,复合板材通常是由碎木头/木屑/木纤维和各种粘合剂压制成的板材，其中所含的甲醛难以发散出来，因此会在长达十几年的时间持续释放，造成长期的甲醛超标。

也就是说，「新居」经过十几年时间，早已变成「旧居」后，房间里的甲醛依然可能是超标的。

在这样的环境中，宝宝穿的新衣服、新鞋子上可能有甲醛，躺着的床上用品上可能有甲醛，玩耍的爬行垫、沙发、化纤地毯上可能有甲醛，喜欢躲藏的落地窗帘可能有甲醛，翻阅的不合格童书可能有甲醛；甚至什么也不接触的时候，也会吸入实木家具表面油漆、复合板材中的胶合剂中长期持续散发的甲醛……重视甲醛检测。

如何避免甲醛

甲醛虽然无色，但是会对人的口鼻和呼吸道产生刺激。当我们能用鼻子闻到甲醛刺鼻的酸味时，室内环境中的甲醛已经超标至少2-3倍了。

新开业或装修的商场、办公楼、酒店、饭店，都尽量不要去。通常开业半年以后再带孩子去光顾比较好。

在一些室内装修的场景中，用到大量涂料、复合板材、粘胶，也尽量不要去。如果闻到刺鼻的味道，立即撤离！

宝宝的衣服购买也要慎重。如果衣服容易掉色，说明色牢度比较差，其染制过程中的化学固色剂可能不符合标准，那么染料中的甲醛就会游离出来。所以最好买安全的品牌，或者直接用别人家多次淘洗的旧衣服，也是不错的选择。

拒绝不合格的绘本和影印本。某宝上一些廉价的复刻绘本，染料不一定合格，以前买过，翻开就会闻到刺鼻的味道，真是后悔坏了，直接扔了。宁愿贵一点，也要给爱吃手的宝宝买正版的翻翻书、硬纸板书呀。