室内空气污染是指由于各种原因导致的室内空气中有害物质超标，进而影响人体健康的室内环境污染行为。有害物包括甲醛、苯、氨、TVOC等。随着污染程度加剧，人体会产生亚健康反应甚至威胁到生命安全。
室内空气污染的四大误区
1、用空气清新剂把异味掩盖
空气清新剂和香水等只能对污染物的异味起掩盖掩饰的作用，实际上原有的有害污染物还存在于室内中，继续影响和危害着身体的健康，同时劣质的空气清新剂还是会成为室内空气污染的来源，加重污染的程度。
2、凭气味来判断是否有污染
凭气味来判断是什么污染是不准确的。就是说有污染的不一定能闻到气味。
在装修后的房间里，如果你能闻到明显的甲醛或是苯的气味时的室内空气污染程度已十分严重。闻不到时也不能说污染不存在，也不能说对人体的健康不会造成危害。
3、装修时全用合格的材料就没污染了
这种概念表面上行的通，但在实际上却不是这样。合格材料的定义，我们所讲的合格材料是指有毒有害物质的含量在规定标准以下。但不是没有，装修的材料多种多样，也会使其产生叠加的效应，导致室内空气质量不符合要求，甚至严重超标。
4、侥幸心理
因为人的体质、抵抗力适应性各不同，不是所有的人在同一恶劣的环境下都会发病，所以造成了部分人的侥幸心理，这种思想是要不得的。俗话说“不怕一万，就怕万一”一旦因装修不注意环境质量而致病，就得不偿失了，非但没有建成一个舒适的生活空间，相反弄成了“毒气室”。长期生活在内，会对身体的健康没影响吗?
室内空气污染的定义是：
室内空气污染是指在封闭空间内的空气中存在对人体健康有危害的物质并且浓度已经超过国家标准，达到可以伤害到人体健康的程度，我们把此类现象总称为室内空气污染。并不只是居室，还有办公室、车内等封闭的空间。
