1、开窗好过空气清新剂(雾霾天气除外)。空气清新剂可能散发挥发性有机化合物(VOCs),进而加剧呼吸问题,导致头痛。要想室内空气清新,开窗是最好的方法(雾霾天除外)。
2、检查管道是否漏水。水管渗漏会导致霉菌滋生,增加哮喘发作危险。
3、植物别多浇水。有些室内植物可减少室内空气污染,然而,如果不经常护理,或者浇水太多,就容易导致盆栽植物长霉菌,反而不利于空气环境。
4、冰箱不能有水汽。冰箱如果水汽集结,湿度过高不仅容易引起食物霉变,同时也危害健康。要重点检查冰箱门密封垫和滴水盘等处。
5、食物密闭放置。春天蚂蚁、蟑螂等小虫也活跃了起来,因此米、面、豆类等食物一定要装在密封的塑料或玻璃器皿中。
6、拆洗窗帘。可以换上可擦拭的窗帘,颜色可以换成淡淡的中性色,比如米白、米棕等。
7、每周擦一次灰。春天家里总是很容易就积了一层灰,因此每周最好使用除尘效果强的纤维抹布擦拭家中灰尘。
8、进门必须换鞋。80%的灰尘是由鞋底带入室内的,同时带入的还有花粉等过敏原,细菌、农药和杀虫剂等化学物质。
9、更换空调过滤网。经过一整个冬天,空调已积了厚厚的灰尘,使用时容易导致室内空气二次污染。因此应未雨绸缪,及时清洗更换空调过滤网。
10、扔掉旧报纸。家中物品杂乱无章,更容易积满灰尘,生虫生霉菌,甚至招来蟑螂老鼠。旧报纸杂志、易拉罐和塑料袋等物品,应及时处理掉。
11、清洗毛绒玩具。天气变暖后开窗多,毛绒玩具容易聚集灰尘,建议床上最多放两个毛绒玩具,至少每月清洗一次。
12、室内温度别太高。由于尘螨喜欢温暖的气温环境,所以春天室温最好保持在20摄氏度以下,室内理想湿度为35%~50%,以防生霉菌。
13、对于甲醛、苯和TVOC这类装修室内污染而言,本中心建议各位在春天进行装修的朋友在装修完成后一定要进行
室内空气检测。