天气会越来越冷，北方的室内要开始供暖，而咱们南方只能通过空调、暖风扇等取暖设备来保证居室的温度。
但室内温度过高，甲醛等物质挥发速度也会急剧增加。怎么才能确保冬季居室空气质量良好呢？其实，最经济有效的解决方法，就是正确开窗通风和保持居室的清洁。
冬季室内通风6个误区
误区一：嫌冷不开窗
正确做法：再冷也要开
一个人在正常情况下每小时要呼出22升二氧化碳，如果通风不良，这些人体呼出的二氧化碳就会集聚在室内。
开窗通风可以使人获得较多的"空气维生素"，也就是负离子，能增加人的寿命。
开窗次数并非越多越好，一天开窗通风3次，每次不少于15分钟，基本就能够维持室内空气的新鲜了。
误区二：一早一晚开窗
正确做法：上午10点至下午3点开窗
很多人习惯早晨上班前开窗和晚上回来开窗，据研究测试，城市里两个空气污染高峰一般在日出前后和傍晚，此时是最不宜开窗的时间。
而两个相对的空气清洁时段是上午10时和下午3时前后，建议大家在此时间段多开窗
误区三：厨房炒菜时才开窗
正确做法：只要用炉灶就要开窗
现在几乎每家都用油烟机，但有些朋友只在炒菜时用油烟机和开窗，而在烧水炖汤时却不用油烟机、也不去开窗。
其实即使仅仅是烧水，燃气的废气也很容易在厨房聚集并扩散到客厅和卧房。
因此在使用燃气时，无论烹饪什么都要开窗或用油烟机。
误区四：冬季睡觉时不能开窗
正确做法：冬季睡觉时窗户可适当开条缝
冬天睡觉时，很多人总喜欢关门闭窗，以免受寒着凉。
实际上，冬季睡觉时窗户尽量开条缝，但要避免对流风，不要让风直接吹到身上。
生病或遇到大风、大雨时不宜开窗。
误区五：雾霾天不能开窗
正确做法：雾霾天需要定时开窗
遇到雾霾非常严重的时间，需减少开窗时间。
最好在有纱窗的情况下，窗户开小一点，并使用加湿器、湿化喷雾，或在暖气上放一盆水，以增加空气湿度，让灰尘和微生物都沉下去。
误区六：有空气净化器就够了
正确做法：自然通风才是王道
目前，市面上一般的空气净化器只能除尘、除油烟和异味，稍微好一点的能够杀灭细菌和病毒。
然而，长时间在封闭空间使用空气净化器有可能造成二次污染。
当空气质量好转，就没必要长时间开启空气净化器，应以自然通风为最优选择
当然，并非开窗次数越多越好，因为冬季室内使用空调，频繁开窗会浪费能源，影响室内温度的舒适度，因此需要掌握开窗的次数和每次开窗时间。
如果房间比较小、室外有风和房屋南北通透的情况下，开窗时间可以短一些。
如果房间比较大、且无对流通风结构、室外无风或室内外温差小的情况下开窗时间可以长一些。
如果是雾霾和风沙天气，尽量不要选择开窗通风。
如果您居室的窗户是直接对着马路的，灰尘和污染相对比较多，尽量选择在交通低峰段、车比较少的时候开窗换气。
除了上面所说的开窗减少室内空气污染，保证室内的清洁也很重要！
例如，取暖设备要经常打扫，保证清洁，因为如果有灰尘沾在取暖设备上，它就容易随着温度的升高蒸发在空气中间，造成室内空气中的灰尘含量增多，危害人体健康。
同时，在室内清洁时，也要注意采用适当的方法来进行。如地面尽量用吸尘器打扫，抹布和拖把打湿后再擦桌子、拖地，拍打衣服上的灰尘或者被子的时候，要到室外去进行拍打，以免将室内的灰尘再次扬起。
除此以外，冬季气温低，正是警惕呼吸道疾病之时，目前正值新冠防疫期间，做好室内通风，让病毒远离自己与他人~
同时，冬季天干物燥，使用取暖设备以及空气净化器时，请注意电源与使用安全，牢记消防安全，谨防火灾隐患~
